どうも、こんにちは。
ようようです。
今回は11月7日（月）の「育休パパのリアルな日常」をお送りします。
TODAY’s育児ステータス
まずは娘のステータスから今日の紹介します。
愛称：イブちゃん
性別：女の子
生後：3ヶ月と20日（生後112日）
身長：60cm前後
体重：6.3kg前後
趣味：何でも舐める。両手を合わせる。
状態：寝返り練習中
最近はタイルマットの上で過ごすことがお気に入りの様子・・・
抱っこをしていても、床（タイルマットの上）に置けと泣き始める始末です。
なんでしょうね？
いつもと違う視点や視野が楽しいのでしょうか。
つづいて、私（パパ）のステータスを紹介します。
愛称：ようよう
性別：おっさん
生後：三十数年 (体内年齢35歳)
身長：170cm前後（毎年縮んでいく）※今年も縮んでた・・・
体重：63.0kg （前回比＋0.4kg）
趣味：ブログ更新、ウォーキング&ランニング
状態：育休中（68日／91日）
ダイエットの目標達成祝いに色々と食べすぎました。
夕食のシチューはおかわりをし、
間食としてエクレアをぺろり・・・
そりゃ体重も増えますね。
理想のジョギングコースを探して
今日も元気に朝活です！
今日は理想のジョギングコースを探していたら
12kmのジョギングをしていました・・・
なんというか、迷走中です。
今回走ったのは河川敷の橋を渡って1周をぐるりと回るコース。
なので距離の調整はなかなかできないコースとなります。
しかし、最初と最後の1kmを除けばほとんど信号のないコースを確保できます。
1kmをアップ
10kmをタイム走
1kmをダウン
といった配分で走れば理想的なジョギングができそうなコースです。
だが、この距離を1時間以内に走るのはほぼ不可能です。
アップとダウンで20分使うとして、
メインの10kmを1km4分のペースで走ることは、今の私では出来ません。
残念ですが、他のコースでもっと体力とスピードをつけてから
このコースに挑戦したいと思います。。。
ジョギングのコースを考えるのはかなり面倒ですが、
これもこれで1つの楽しみと考えつつ、
試行錯誤していきたいです。
ダイエットの目標達成！
今日のあすけんは・・・
88点でした。
なかなかいい点数ですね！
お昼はラーメンでしたが、
他で調整ができたのが良かったのでしょう。
ラーメンが大好きな私ですが、
子育て中の身である現在はなかなか食べに行くことができません。
そこで、スーパーで「ご当地ラーメン」や「名店の味」のラーメンを買って
家で楽しむことが多々あります。
コロナ渦にはいってから、家ラーメンのクオリティーもかなり上がりましたね！
今回食べた「西山ラーメン」もなかなか好みの味でした。
好きな具材やトッピングができるのも家ラーメンの魅力です。
最近近所にドヒエモン（冷凍自販機）でラーメンの販売が始まったので、
他のラーメンにもぜひ挑戦してみたいと思います。
娘の寝相が激しい・・・？
最近の娘の様子についてです。
朝起きたら娘の位置がかなりズレていることがあります。
眠った時は枕に頭を乗せていたはずなのに、
枕1個分くらい下にずり下がっています。
夜中にモゾモゾ動くことは以前からありましたが、
最近は日に日に寝相が激しくなっています。
今回は下に下がっていますが、斜めになったりすることもしばしば・・・
これも成長の証でしょうか？
まだ移動するだけなので、大丈夫そうですが、
今後寝返りとかを打つようになると本格的に対策をしないといけません。
世の寝返りベイビーがどのように過ごしているのか、
調べて対策をしたいと思います！
おわりに
今日も寝返りトレーニングに勤しむも、
自力での寝返りはまだまだの様子・・・
本当に寝返りを打てる日はくるのだろうか？と心配になります。
地道に頑張っていこう・・・
これからも毎日、その日にあったこと、リアルな感想を書いていきたいと思います。
私が書いたものを読んで、
読む人がほんの少しでも何かしらの感想をもってくれたら嬉しいです。
（コメントやTwitterでのリプやいいねをもらえると更に喜ぶかもしれませんが・・・）
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